舌頭側(cè)面不知不覺裂開

      從你描述的情況來看，考慮是有舌部炎癥等引起來的不適，和近期維生素的缺乏，免疫力下降等都有一定的關(guān)系，近期注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鮮的瓜果蔬菜，疼痛不適的部位可以噴點西瓜霜噴劑。還需積極的治療牙齦炎和齲齒。
      

      首先這個情況的話，考慮可能是維生素缺乏，上火造成的情況，那么這個時候你要吃一些，新鮮的水果和蔬菜，那么一些比較軟的，最好是，和果汁，同食的話可以吃一些，比較潤滑的東西，干嘛要補(bǔ)充維生素，同時要喝藿香正氣液，來降火。此外的飲食一定要清淡。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這種情況，舌頭側(cè)面如果裂開疼痛的話可以口服一些維生素，如維生素c復(fù)合維生素b。
      指導(dǎo)意見：
      同時要保持良好的口腔衛(wèi)生，可以用氯已定含漱液進(jìn)行漱口，禁食辛辣刺激性食物，多吃一些新鮮的水果蔬菜。
      
      以上是對“舌頭側(cè)面不知不覺裂開”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！