健康咨詢描述: 孕12空腹血糖5.0,孕15周空腹血糖5.25,孕17周的時候用的是血糖儀測的空腹血糖5.3,血糖一直在升高,醫(yī)生說每頓主食不超過2兩,如果饅頭來說2兩是幾個,米飯是多少,面條是多少,該用什么來測量這個多少?現(xiàn)在知道能吃2兩,但我不知道2兩是多少量,一個饅頭,半碗米飯?
病情分析:
您這醫(yī)生說的2兩可能是熟的米飯或者是饅頭。如果按照生的米來說,每頓50克米做成的飯,大概就可以了。如果是饅頭的話,五毛錢兩個的饅頭,您每頓吃一個半就行了。如果是米飯的話,每一頓吃一小碗就可以了。如果100克米來做成米飯的話我估計你一頓吃不掉。
指導(dǎo)意見:
孕婦發(fā)現(xiàn)血糖高必須嚴(yán)格控制飲食,否則將來對胎兒以及孕婦均不利,一般孕婦每餐主食不能超過100克,也就是平時所說的二兩,是指生的食物的量,你可以用500克生米,做成米飯分成5份,每份就是2兩。500克面粉,蒸饅頭以后分成5份,每份也是二兩。
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