健康咨詢描述: 間接性頭痛,胃口不好,一邊視力減退,晚上睡不好,多夢半年前就這樣了。生活壓力很大
你好,根據(jù)你的描述考慮,你可能是由于工作壓力大,過度緊張勞累,休息睡眠不好而導致的上述不適,建議你調(diào)整生活習慣以及生活作息。注意休息,放松心情,合理安排好工作和休息時間,多參加戶外運動,可出去爬爬山,打打球等,讓身心完全放松,少思少慮。日常多聽聽音樂,舒緩情緒,堅持體育鍛煉,消除疲勞。養(yǎng)成規(guī)律作息的好習慣,避免過度勞累,不熬夜。
會不會有腦瘤之類的?
你可以去做個頭顱CT便可排除的。
病情分析:
那好,這種情況考慮是不是由于多夢易醒,睡眠質(zhì)量不高,所導致的神經(jīng)衰弱問題,從而引起身體的不適,另外,也可能是由于胃腸功造成的影響,另外,也考慮,你的是眼部存在一定的問題!
指導意見:
建議最好到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細的檢查,根據(jù)檢查結果,按醫(yī)生的指導,對癥治療,平時要注意睡眠質(zhì)量的調(diào)整,不要強化問題,胡思亂想,避免睡前壓力過大,試著睡前喝杯熱牛奶,泡個熱水澡,做做放松訓練,有助于提高睡眠質(zhì)量,更快入睡,平時也要注意緩解眼部疲勞,不要對電腦,手機時間過長,保證充足的睡眠,慢慢調(diào)整,看看效果
根據(jù)身體出現(xiàn)間歇性頭痛,伴有失眠,考慮是神經(jīng)衰弱或者是精神壓力過大等有關出現(xiàn)的神經(jīng)衰弱表現(xiàn),可以考慮通過綜合調(diào)理身體。同時注意飲食和休息規(guī)律
以上是對“頭痛,間接性頭痛,視力減退”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
會不會是腦瘤之類的惡性疾病啊
不一定有必要檢查一下
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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