健康咨詢描述: 我24歲,以前經(jīng)常開(kāi)車(chē)出差,累了就在車(chē)上睡,睡姿不正確導(dǎo)致了頸椎勞損,后來(lái)玩電腦玩多了,去做按摩按多了,導(dǎo)致更加嚴(yán)重,我這種情況該怎么辦?
想得到怎樣的幫助:請(qǐng)問(wèn)頸椎勞損怎么辦好?
頸部肌肉勞損可選擇推拿按摩,理療,持續(xù)牽引,針灸,針刀,內(nèi)熱針,銀質(zhì)針,浮針,活血化瘀的中成藥等方法治療。平時(shí)預(yù)防比治療更重要:平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,特別是不能長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī),一定要注意多運(yùn)動(dòng)和多做頸椎保健操。
病情分析:
你好,你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀,多考慮是頸椎病引起的,最好要去醫(yī)院檢查一下。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你目前的情況最好去醫(yī)院做一個(gè)頸椎核磁共振看一下。根據(jù)嚴(yán)重程度選擇合適的治療方案,平時(shí)盡可能的避免長(zhǎng)時(shí)間低頭。
你好,根據(jù)你的描述情況來(lái)看,建議你需要及時(shí)到院做個(gè)檢查,明確診斷后再對(duì)癥治療,在平時(shí)可以通過(guò)在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行熱敷按摩等方法來(lái)緩解癥狀,要避免久坐不運(yùn)動(dòng),祝你健康!
以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)頸椎勞損怎么辦好?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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