頭發(fā)嚴(yán)重，洗頭就掉很多頭發(fā)

      頭發(fā)是有點(diǎn)稀疏了，需要繼續(xù)脫發(fā)。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等補(bǔ)腎烏發(fā)生發(fā)的食物（可以打成粉沖水喝）。多注意休息，保持心情舒暢，別過度熬夜勞累，緊張焦慮。

      病情分析：
      從圖片上來看，考慮你這是屬于局部頭頂頭發(fā)比較稀疏的情況，目前不屬于斑禿。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以考慮局部用生姜進(jìn)行擦拭，會(huì)對(duì)這種局部長(zhǎng)頭發(fā)有一定的促進(jìn)作用。

      病情分析：
      你好，造成脫發(fā)原因很多，比如熬夜、壓力、疲勞、營(yíng)養(yǎng)、疾病引起等等。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少熬夜，營(yíng)養(yǎng)均衡不偏食，脫發(fā)嚴(yán)重的話可以就診正規(guī)醫(yī)院皮膚科。
      以上是對(duì)“頭發(fā)嚴(yán)重，洗頭就掉很多頭發(fā)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，如果頭發(fā)比較多的話，最好能夠檢查一下具體是什么原因，有可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期熬夜壓力過大精神方面的因素，也可能會(huì)存在營(yíng)養(yǎng)不良?xì)庋蛔惴矫娴脑?，另外還有可能會(huì)是脂溢性皮炎所導(dǎo)致的脂溢性脫發(fā)?？梢钥紤]看一下皮膚科，如果是長(zhǎng)期熬夜壓力過大，這方面需要自己調(diào)節(jié)情緒，改善生活環(huán)境，改善作息時(shí)間，酌情補(bǔ)充維生素和微量元素，如果檢查營(yíng)養(yǎng)不良，氣血不足，可以使用養(yǎng)發(fā)生血膠囊，而脂溢性脫發(fā)也可以使用除脂生發(fā)片。