我的腰疼，突然就疼了，好像受涼引起的
健康咨詢描述： 拔罐后第二天腰突然不能彎腰，不能直了，做了兩天針灸后效果不佳，就去醫(yī)院拍了x片，醫(yī)生說問題不大。開了點(diǎn)藥，現(xiàn)在好了百分之80了，但偶爾還是感覺腰酸痛，平時(shí)應(yīng)該注意什么？應(yīng)該怎樣鍛煉
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你的情況是腰痛，從你的腰椎x光片來看，你的腰椎有點(diǎn)側(cè)彎，和小關(guān)節(jié)錯(cuò)位。建議平時(shí)要注意姿勢(shì)，不要長(zhǎng)時(shí)間坐姿，不要翹二郎腿，不要歪著坐，扭著身子坐?？梢匀サ鯁胃芎途毠皹?。
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病情分析：
平時(shí)要注意，一個(gè)是不要腰病不再受風(fēng)，因?yàn)榘喂藓臍庋?，它使你的毛孔全部打開，然后易感風(fēng)寒濕邪。
指導(dǎo)意見：
平時(shí)要注意，一個(gè)是不要腰病不再受風(fēng)，因?yàn)榘喂藓臍庋?，它使你的毛孔全部打開，然后易感風(fēng)寒濕邪。
我的屬于腰椎突出還是腰肌勞損？？從片子上看？應(yīng)該注意什么
你這是一個(gè)腰椎的正位片，只能看椎體，不能看腰間盤需要注意的，我在上一條回復(fù)中提到了，你再看一下
醫(yī)生說我的腰椎有點(diǎn)直是吧，應(yīng)該怎樣鍛煉
沒有說你的腰椎有點(diǎn)直。
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