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老公出軌多次昨天晚上又發(fā)現(xiàn)老公出軌之后就變得脾氣暴
女 | 19歲 2019-05-09 10:16:51
1人回復(fù)
來(lái)自泉州市
健康咨詢描述： 老公出軌多次昨天晚上又發(fā)現(xiàn)老公出軌之后就變得脾氣暴躁有時(shí)候莫名其妙就想發(fā)火還會(huì)連累到孩子身上哭的頭疼眼睛疼心慌煩躁覺(jué)得不舒服我要怎么控制現(xiàn)在的情況
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2022-11-09 11:09:56 我要投訴
你好，根據(jù)你講述的情況，可能是老公出軌給自己精神打擊太大，引發(fā)焦慮癥的可能，建議平時(shí)學(xué)會(huì)自我調(diào)整自己心態(tài)，多戶外參加集體活動(dòng)，多和老公進(jìn)行溝通交流，把心理壓力發(fā)泄出來(lái)，必要時(shí)到醫(yī)院心理科咨詢心理專家，
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