健康咨詢描述: 購(gòu)買(mǎi)了溶脂減肥的產(chǎn)品,一共分3個(gè)階段,第一個(gè)階段是排毒,第二個(gè)階段是溶脂,第三個(gè)階段是壓縮脂肪空間,第三個(gè)階段4天一點(diǎn)食物都不能吃,只能吃他們配的營(yíng)養(yǎng)餐。四天過(guò)后可以正常吃飯了。可是第一天吃飯?bào)w重就增加了2.3斤,然后他們又說(shuō)需要拍照,他們通過(guò)手機(jī)的拍照給出的結(jié)果是:通過(guò)他們檢測(cè),脂肪密度過(guò)高4.1,需要稀釋脂肪,幫其排出,需要9千多的費(fèi)用。感覺(jué)不想再花錢(qián)了,但是他們說(shuō)會(huì)對(duì)身體有很大傷害,會(huì)堵塞器官。
你好,不要相信這類(lèi)減肥產(chǎn)品,趕快停止使用吧,減肥需要通過(guò)健康的方式進(jìn)行,建議采用適當(dāng)節(jié)制飲食,結(jié)合多運(yùn)動(dòng)鍛煉的健康減肥方法。在飲食方面,以高蛋白,高維生素,低脂,低熱量,低糖飲食為主,少量多餐,規(guī)律飲食,避免暴飲暴食。運(yùn)動(dòng)方面多做有氧運(yùn)動(dòng),例如,慢跑,游泳,瑜伽,球類(lèi)運(yùn)動(dòng)等等。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述你可能是上了賣(mài)這些減肥產(chǎn)品銷(xiāo)售人員的圈套了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
不要相信這些,建議減肥還是要相信科學(xué)合理減肥,要控制飲食,早飯午飯正常吃,晚飯少吃,少吃面食,甜食肥肉油炸東西,不喝碳酸飲料,三餐規(guī)律,每餐吃到七八分飽就可以,還要多運(yùn)動(dòng),每天堅(jiān)持跑步,游泳,跳繩,練瑜伽都可以,只要堅(jiān)持下去會(huì)達(dá)到減肥的目的。
病情分析:
你好,這個(gè)減肥一定采取科學(xué)的減肥方法,避免服用藥物而影響您的身體健康
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您通過(guò)增加體育鍛煉和控制飲食來(lái)改善,飲食上不要吃高熱量高油脂類(lèi)食物,運(yùn)動(dòng)可以采取游泳和健身操等
以上是對(duì)“溶脂減肥帶來(lái)的困擾,希望得到幫助”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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