經(jīng)常消化不良怎么辦？
男 | 24歲 2019-05-09 00:36:23
1人回復(fù)
來(lái)自東莞市
健康咨詢(xún)描述： 消化不良應(yīng)該多吃什么水果，多喝什么有益于消化？？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
朱月永 福建醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 各種肝臟疾病的診治，尤其對(duì)肝臟腫瘤、脂肪性肝病、病
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2023-03-28 16:27:40 我要投訴
一，蘋(píng)果。蘋(píng)果中富含有果膠、粗纖維等特殊物質(zhì)，可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，協(xié)助人體順利排出廢物。對(duì)消化不良，便秘，腹脹，腹瀉都有很好的療效。
二，番木瓜。木瓜素有百益果王的美稱(chēng)，可含有木瓜酵素，不僅能清心潤(rùn)肺，還可以幫助消化。
三，奇異果。奇異果不僅含有豐富的維生素a、維生素c、維生素e、鉀、鎂，而且富含能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的膳食纖維，可以促進(jìn)消化和吸收，適合消化不良者食用。
疾病百科| 消化不良
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科、中醫(yī)科
溫馨提示：
不吸煙，因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s，影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
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