曾看一文章6個(gè)習(xí)慣要反做有條叫無變也上廁所

      您好。有研究表明，中國人傳統(tǒng)的蹲廁這個(gè)姿勢有助于幫助排便的。而且每天定時(shí)排便，也是一種好習(xí)慣。你所說的情況也是正常的。每次蹲廁所不要時(shí)間過長，容易導(dǎo)致痔瘡。
      

      病情分析：
      在正常的情況下，一般是有大便便意的時(shí)候才會到廁所進(jìn)行排泄，
      指導(dǎo)意見：
      如果平時(shí)有便秘和排便困難的情況，可以進(jìn)行排便的訓(xùn)練，比如提肛肌的鍛煉，或者是上面的方法。