怎樣預(yù)防牙齒表面齲壞
健康咨詢(xún)描述： 我的牙齒很不好，已經(jīng)補(bǔ)了5顆牙了，很害怕其他的大牙出現(xiàn)齲壞，現(xiàn)在看到大牙的上表面有黑縫就很害怕了，怎么才能讓牙齒表面沒(méi)有黑縫呢？平常怎么預(yù)防呢？
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你好，齲齒多是由不良飲食習(xí)慣,不潔口腔衛(wèi)生等引起的細(xì)菌感染性疾病.如果有齲洞,建議及時(shí)到醫(yī)院口腔科進(jìn)行充填補(bǔ)牙。平時(shí)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣多注意口腔衛(wèi)生的清潔.比如說(shuō)吃過(guò)糖零食后要用清水含漱;早晚刷牙記得要刷仔細(xì)呦;多吃一些粗纖維粗糧食物保持口腔清潔,控制細(xì)菌生長(zhǎng).不清潔的口腔,是細(xì)菌生長(zhǎng)的肥沃土壤,所以,做好口腔衛(wèi)生是預(yù)防齲齒堅(jiān)持每日三餐后刷牙,可有效地減少和控制細(xì)菌的生長(zhǎng).不要睡前吃零食,尤其是甜食,以免粘在牙齒上的糖類(lèi)發(fā)酵,使牙齒受蝕損壞。
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