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請幫我看一看我的骨骼閉合沒有,謝謝您

男 | 15歲 懸賞2個健康幣 2019-05-08 12:55:22 3人回復 來自武漢市

健康咨詢描述: 如果沒有閉合,請大概說一說能長多高,或者長高的方法,謝謝您了


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薛飛
薛飛 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腹瀉,小兒肺炎支原體肺炎,小兒心肌炎 幫助網(wǎng)友:18832
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2019-05-08 13:41:04 我要投訴

      看這張圖片的話,骨垢線是沒有完全閉合的。想增高的話應該多吃富含優(yōu)質蛋白質以及鈣元素的食物,比如瘦肉,魚蝦,雞蛋,豆腐之類的。每天都要做跑跳運動,夜間休息要充足。
      

劉雅琴
劉雅琴 長治市人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 發(fā)熱,咳嗽,支氣管炎,肺炎,腹瀉病,腦炎以及新生兒 幫助網(wǎng)友:31199稱贊:1
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2019-05-08 13:53:14 我要投訴

      你好,你的骨骼還沒有完全閉合,因為你還在生長發(fā)育期,放心吧會長高的,但是一定要按時休息,不要熬夜,多吃點有營養(yǎng)的食物,補充上鈣片,多參加跑步,引體向上,單杠等運動。
      

陳廣花
陳廣花 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   主管護師 擅長: 新生兒高膽紅素血癥,嬰兒腹瀉,腹瀉,大葉性肺炎,腦 幫助網(wǎng)友:10664
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2019-05-08 13:16:42 我要投訴

      病情分析:
      你的骨垢線還沒有完全閉合,還是有長高的希望的,具體長多高不好說。
      指導意見:
      因為人的身高與遺傳、營養(yǎng)、運動都有關系,遺傳占絕大部分。現(xiàn)在要注意加強營養(yǎng),喝牛奶,不要偏食。多到戶外運動,多曬曬太陽,晚上還要保證充足的睡眠。
      以上是對“請幫我看一看我的骨骼閉合沒有,謝謝您”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-05-08 13:19 ask90851863bk 追問

那醫(yī)生請問,我也就是還可以長高嗎,但是我去年一年好像沒長,是還可以長嗎

2019-05-08 13:30醫(yī)生回答:

你才15歲,是可以長高的,加強鍛煉,多做有拉伸動作的運動,如摸高、引體向上、打球等。身高不要量的太勤,不然你總感覺不長。

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