健康咨詢描述: 這次月經(jīng)第一二天量很少,第三天才開始多的,肚子也痛。以前每次來都要個七八天才干凈
屬于痛經(jīng)(經(jīng)前期綜合征)日常要注意飲食衛(wèi)生、合理膳食,均衡營養(yǎng),飲食要規(guī)律,注意低脂、低鹽食物,禁食油炸及刺激性食物,禁喝濃茶咖啡及冷飲,戒煙限酒,注意勞逸結(jié)合,避免熬夜,保持心情舒暢。去醫(yī)院耳穴壓豆治療。
你好:根據(jù)你的描述考慮是痛經(jīng)引起的。痛經(jīng)為最常見的婦科癥狀之一,指行經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹,伴有腰酸或其他不適,癥狀嚴重影響生活質(zhì)量者。建議:經(jīng)期保暖,避免受寒及經(jīng)期感冒。經(jīng)期禁食冷飲及寒涼食物。經(jīng)期禁游泳、盆浴、冷水浴。保持陰道清潔,經(jīng)期衛(wèi)生。調(diào)暢情志,保持精神舒暢,消除恐懼心理。出現(xiàn)劇烈性痛經(jīng),給予解痙鎮(zhèn)痛劑。多喝熱牛奶可以緩解痛經(jīng)。
溫馨提示:
盡量控制劇烈的情緒波動,避免強烈的精神刺激,保持心情愉快,平時要防止房勞過度,經(jīng)期絕對禁止性生活。
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