健康咨詢描述: 醫(yī)生,您好!我老婆懷孕快三個(gè)月了。到5月18號剛好是滿三個(gè)月。她之前去醫(yī)院做過一次檢查,結(jié)果顯示一切都正常,這一段時(shí)間休養(yǎng)的也還可以,目前就是瞌睡比較多。我們還有哪些事項(xiàng)是需要注意的呢?。
您好,懷孕早期,有些孕婦瞌睡是常見的,建議放松下來,別給自己太多的心理負(fù)擔(dān)。懷孕早期需要注意的事情有很多,比如減少性生活次數(shù),飲食多樣化,葷素均衡,保證寶寶和孕婦營養(yǎng)供應(yīng),還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),勞逸結(jié)合。
病情分析:
青年孕婦目前懷孕三個(gè)月,孕檢一切正常,最近出現(xiàn)瞌睡增多的情況,屬于孕期中的正常現(xiàn)象,孕婦本身就比一般人需要更多的休息時(shí)間。
指導(dǎo)意見:
同時(shí)注意孕期飲食營養(yǎng),飲食結(jié)構(gòu)要有所調(diào)整,總的原則是營養(yǎng)全面、均衡,不要過度偏食。目前處于孕中期,可以多吃蛋白質(zhì)類食物如鮭魚,鰻魚等。多喝一些營養(yǎng)的高鈣湯如骨頭湯。適當(dāng)曬太陽,幫助體內(nèi)維生素E、D合成。
病情分析:
女性在懷孕以后,會(huì)出現(xiàn)覺多的現(xiàn)象,這是一種正常的生理現(xiàn)象,沒有必要因?yàn)檫@個(gè)而擔(dān)心害怕。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)應(yīng)該勞逸結(jié)合,避免勞累,避免做過于激烈的運(yùn)動(dòng),以免造成流產(chǎn);要保證充足睡眠,避免熬夜;保持心情愉悅,避免生氣;保證營養(yǎng)均衡,忌辛辣等刺激性食物,嚴(yán)禁喝酒。懷孕期間要禁止性生活。定期產(chǎn)前檢查。
以上是對“醫(yī)生,我老婆懷孕快三個(gè)月了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!目前瞌睡比較多是正常現(xiàn)象,注意保持心情舒暢,情緒穩(wěn)定,對胎兒發(fā)育非常重要,穿平跟鞋彈性好的襪子不累還有利于胎兒發(fā)育。不可亂用藥物,整個(gè)孕期都不能亂用,一定要遵循醫(yī)囑服藥。
指導(dǎo)意見:
產(chǎn)前定期檢查,每個(gè)月一次,保證胎兒健康發(fā)育,注意防輻射,如果不能避免,要穿防輻射的衣服,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),遠(yuǎn)離寵物,選用合適的胸罩,多吃新鮮蔬菜水果,同時(shí)鮮奶,雞蛋,魚肉及內(nèi)臟,葷素搭配。
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