晚上睡覺睡得就頭疼，

      像你目前的這種情況，首先有兩個因素，第1個因素考慮有沒有失眠的癥狀，就是晚上玩手機較多比較興奮，睡眠不佳，導(dǎo)致了我們的體力和精力難以恢復(fù)。另外一個就是查一下頸椎，有時頸椎的曲度變直或者骨質(zhì)增生，導(dǎo)致壓迫周圍的血管和神經(jīng)，是我們腦供血不足造成了這種狀況，頭疼，睡眠不好。
      

      病情分析：
      您好，您現(xiàn)在所出現(xiàn)的這些癥狀，應(yīng)該是與您近期出現(xiàn)的勞累有關(guān)系，應(yīng)該是睡眠不足或者是過度勞累所引起的。
      指導(dǎo)意見：
      首先建議您近期內(nèi)要保證充足的睡眠，適當戶外鍛煉，注意勞逸結(jié)合，飲食上，避免進食刺激性食物，戒煙戒酒，勤飲水，注意補充多種微量元素。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的病情描述來看這種情況一般是植物神經(jīng)功能紊亂引起的臨床表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要清淡飲食低鹽低脂飲食不要吃辛辣刺激油膩食物，可以找中醫(yī)大夫號號脈辯證施治口服中藥調(diào)理調(diào)理效果會好的，注意休息不要勞累不要熬夜。
      
      以上是對“晚上睡覺睡得就頭疼，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！