健康咨詢描述: 腰疼腰僵腰兩邊一邊是軟的一邊是硬的僵到動(dòng)彈不得之前確診為筋膜炎貼了幾天膏藥只能
這種腰部肌肉的無菌性炎癥,不要單純只用膏藥治療,為您提供點(diǎn)綜合治療的相關(guān)建議,希望對(duì)您有所幫助??梢栽谘客庥酶嗨?,同時(shí)配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物,推拿,按摩,牽引,理療等措施也會(huì)對(duì)疼痛的緩解有所幫助。除了上述治療以外,還應(yīng)該注意臥床休息,避免久坐,避免腰部受涼,避免長時(shí)間彎腰工作,避免搬重物。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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