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本人17歲因為脾虛導(dǎo)致腿部肥胖

女 | 17歲 2019-05-07 14:22:57 5人回復(fù) 來自長春市

健康咨詢描述: 脾虛導(dǎo)致的大腿肥胖是不是不能吃麻辣燙小零食之類的東西脾虛恢復(fù)之后體重會不會恢復(fù)正常.

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

杜亞文
杜亞文 棗莊市胸科醫(yī)院   副主任護師 擅長: 結(jié)核,慢性支氣管炎,慢性阻塞性肺疾病 幫助網(wǎng)友:2727
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2019-05-07 14:35:08

      脾胃虛弱可以中藥調(diào)理,但減肥還需要在平時養(yǎng)成良好的生活習慣,合理控制飲食,少吃肥膩、油炸食品和甜食,拒絕零食、飲料和速食食品,規(guī)律飲食,三餐定時定量,避免暴飲暴食,均衡營養(yǎng),避免挑食,避免過度睡眠和睡前加餐,同時適當增加體育鍛煉。
      

楊敏
楊敏 大慶市第四醫(yī)院   副主任護師 擅長: 頸椎病,腰椎病,髖關(guān)節(jié)疾病,膝關(guān)節(jié)疾病,踝關(guān)節(jié)疾病 幫助網(wǎng)友:5121
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2019-05-07 15:05:44 我要投訴

      您好!脾虛導(dǎo)致的肥胖建議您通過飲食或者中藥調(diào)理脾胃,飲食可以適當多吃薏米,赤小豆,大棗,山藥等食物,保證充足睡眠,適當運動,不要過度勞累。建議您到醫(yī)院掛中醫(yī)科用中藥調(diào)理效果更好。
      

王玉
王玉 長治市潞州區(qū)人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 消化不良,宮頸炎,咳嗽,感冒,流產(chǎn),腹瀉 幫助網(wǎng)友:24478稱贊:13
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2019-05-07 14:24:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個脾胃虛弱的話,需要平時生活中控制飲食的攝入的
      指導(dǎo)意見:
      建議您最好是少吃垃圾食品個快餐,注意平時合理控制飲食,不要吃辛辣刺激和冷的食物,脾胃改善以后可以通過體育鍛煉來減肥
      
      以上是對“本人17歲因為脾虛導(dǎo)致腿部肥胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王麗麗
王麗麗 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主管護師 擅長: 月經(jīng)病,痛經(jīng),子宮肌瘤,卵巢囊腫,乳腺增生,婦科炎 幫助網(wǎng)友:5500
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2019-05-07 14:28:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你的敘述腿部肥胖的問題
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你的年齡正處于青春發(fā)育成長期,建議你合理飲食加運動科學減肥,適量補充蛋白質(zhì)類瘦肉魚牛奶雞蛋等,適量補充蔬菜水果,少吃面食甜食油炸食物碳酸飲料等,麻辣燙零食類也不要吃,每天堅持運動1小時左右如快走慢跑游泳跳舞等,長期堅持就會見效的。
      

鞏思苓
鞏思苓 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主管護師 擅長: 糖尿病,高血壓,慢性支氣管炎,慢性肺源性心臟病,冠 幫助網(wǎng)友:7388
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2019-05-07 14:34:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,17歲,因為脾虛導(dǎo)致腿部肥胖。
      指導(dǎo)意見:
      你好,17歲,不建議你減肥,一般情況下,脾虛會引起消化吸收不好,引起身體疲倦,消瘦,腹脹,水腫等情況,你可能不是脾虛。根據(jù)你的大腿肥胖情況,建議你一日三餐,均衡營養(yǎng),適當瘦肉蛋類,多吃青菜水果,積極鍛煉身體,每天堅持一項適合自己的運動如跑步,健身,打羽毛球,都可以,長期堅持,會有好的效果。麻辣燙小零食不建議長期吃。
      

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