健康咨詢描述: 因為平時皮膚太油膩,我控制飲食,炒菜不放油,加一點生抽蠔油,雞精,一般吃水煮雞胸肉,西藍花,土豆,胡蘿卜,黃瓜,水果有蘋果,菠蘿,我感覺飲食蠻健康的為什么,會有這種情況,我平時早上晚上,都會用200多的爽膚水。
你好,你現(xiàn)在這個情況的話,考慮是因為微量元素缺乏導致的,給你建議平時一定要注意飲食清淡,禁辛辣刺激及油膩的食物,多喝點熱水,多吃一些膳食纖維,多吃一些水果,可以補充一些維生素c片劑。
病情分析:
你的情況臉上起皮一般是缺乏維生素、微量元素或脂溢性皮炎引起的。需要注意皮膚清潔衛(wèi)生,注意飲食清淡加強營養(yǎng),多吃蔬菜,水果補充維生素微量元素,避免辛辣刺激食物,可以每晚溫熱水清潔,改善循環(huán)。
指導意見:
你好,根據你的描述,因為平時皮膚太油膩,開始控制飲食,炒萊不放油,加點生抽和蠔油,雞精,一般吃水煮雞肉,西蘭花,等各種蔬菜,感覺飲食蠻建康的,每天早上都會用爽膚水,這種情況是因為春天皮膚發(fā)干,建議你平時多喝水,多吃新鮮水果和蔬菜,多做面膜,用爽膚水后用乳液鎖水,邊樣會有所改善的。
以上是對“臉上起皮,偶爾頭暈,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據您的提問來看,臉部皮膚起皮的話,那么應該是補水措施沒有到位,再有就是和季節(jié)可能有關系,還是比較干燥。
指導意見:
至于頭暈的情況,應該注意自己的頸椎是否正常,然后如果是持續(xù)性的頭暈的話,那可以去就診檢查一下頸椎的x光。
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