有點(diǎn)貧血，晚上不宜睡著

      你好，長(zhǎng)時(shí)間的貧血確實(shí)會(huì)對(duì)身體健康影響不好。要尋找貧血原因。你的月經(jīng)規(guī)律嗎？有別的原因嗎，飲食不好嗎？輕微降低，可以服用中成藥，平時(shí)要多吃新鮮水果，蔬菜，缺鐵的話，吃含鐵的食物肝臟之類，一個(gè)月后復(fù)查。
      

      貧血有很多種類型，首先要明確是哪種類型的貧血，如果是輕度的缺鐵性貧血，食物補(bǔ)充就可以，多吃瘦肉，蛋黃，肝臟等含鐵豐富的食物，中藥不建議亂服用
      

      您好！貧血的原因很多，如缺鐵性貧血、地中海貧血、再生障礙性貧血等。輕度貧血多為缺鐵性貧血。您的情況可以在醫(yī)師指導(dǎo)下用補(bǔ)血的中藥或中成藥調(diào)理。平時(shí)注意多吃蛋白含量高的食物。定期復(fù)查血常規(guī)。
      
      以上是對(duì)“有點(diǎn)貧血，晚上不宜睡著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的病情描述來(lái)看這種情況一般是中成藥對(duì)身體沒(méi)什么副作用的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你口服復(fù)方阿膠漿口服液一日兩次，一次一支?？梢钥诜∧X補(bǔ)腎丸一日兩次。要放松心情不要?jiǎng)诶鄄灰o張不要熬夜，要清淡飲食低鹽飲食低脂飲食不要吃辛辣刺激油膩食物。
      

      病情分析：
      貧血是單位容積血液中紅細(xì)胞的數(shù)及血紅蛋白低于正常。需積極調(diào)理
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議查血常規(guī)，積極口服健脾生血顆粒，注意飲食，多吃紅棗多喝花生紅小豆稀飯，多吃豬血羊血，豬肝等。定期復(fù)查血常規(guī)