后腰脊椎疼，月經(jīng)上個月11號結(jié)束，這個月還沒來

      你這種情況很可能是得了腰椎棘上韌帶炎引起的，平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，不要搬抬重物，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療，配合熱敷理療以增強(qiáng)療效。
      

      脊椎出現(xiàn)了疼痛，治療首先要明確具體的原因，然后再進(jìn)行相應(yīng)的處理。需要端正身體姿勢，定時改變姿勢，避免長時間一個姿勢，尤其注意避免過度的低頭、彎腰以及彎腰負(fù)重。局部熱敷，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，對癥處理，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿、按摩、針灸、理療，必要時可以進(jìn)行封閉治療。