健康咨詢描述: 因?yàn)樯〉氖亲约旱暮⒆樱驗(yàn)橹皼]有注意到所以現(xiàn)在治療的時(shí)候已經(jīng)擴(kuò)散的很大了,想知道白癜風(fēng)治療自己要注意哪些方面的事情
想得到怎樣的幫助:白癜風(fēng)治療自己要注意哪些方面的事情
白癜風(fēng)病因目前尚不明確,與遺傳免疫功能環(huán)境情緒壓力勞累等都有關(guān)系,平時(shí)飲食少吃酸辣食物,可以多吃核桃黑芝麻黑豆等食物,生活作息規(guī)律避免熬夜。
病情分析:
你好,很高興能為你回答這個(gè)問題,白癜風(fēng)目前沒有什么特效的療法。
指導(dǎo)意見:
患有白癜風(fēng)以后,建議你平時(shí)不要被日光暴曬,不要吃維生素c可以多吃些含黑色素比較多的食物。
患者除了要積極配合治療外,還應(yīng)當(dāng)在生活中處處注意,以求控制病情發(fā)展,改善皮膚外觀。
1.注意防曬,因?yàn)槠つw蒼白區(qū)域更容易曬傷。陽光暴曬時(shí)段減少外出,一旦外出,需要擦防曬霜、打傘或使用衣物遮擋等方式防曬。
2.避免皮膚遭受外傷損害,拒絕紋身,積極防治凍瘡、燙傷等。
?3.注意休息,保證睡眠時(shí)間,避免熬夜。
?4.調(diào)整精神狀態(tài),保持良好的心態(tài),避免給自己施加太大壓力,避免焦慮、恐懼等不良情緒。
?5.堅(jiān)持鍛煉,提高自身免疫力,但注意避免運(yùn)動(dòng)過量。
?6.注意環(huán)境衛(wèi)生,定期開窗通風(fēng),不淋雨,不涉水,注意保暖。
7.飲食上注意可多吃動(dòng)物肝臟、新鮮蔬菜、堅(jiān)果等食物,少吃含維生素C的食物(如葡萄、山楂等),禁食羊肉、魚蝦等發(fā)物,禁煙酒。多吃含銅豐富的食物如豆類、全麥、草菇、花生等;多吃富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物黑芝麻、茄子、黑木耳等。
以上是對(duì)“白癜風(fēng)治療自己要注意哪些方面的事情”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
在白癜風(fēng)治療時(shí)要樹立良好生活習(xí)慣、起居規(guī)律和飲食規(guī)律,調(diào)節(jié)好自身生物鐘,避免因?yàn)轱嬍碂o禁忌而刺激到病情發(fā)展。保持開朗,豁達(dá)心境,負(fù)面情緒只會(huì)導(dǎo)致病情越發(fā)嚴(yán)重。
溫馨提示:
要想徹底治好白癜風(fēng),將是一件非常困難的事情,患者應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院接受正規(guī)治療。
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