健康咨詢描述: 得了精神分裂癥,吃奧氮平片情況好轉,但是總感覺坐立不安,晚上睡覺時因為坐立不安很容易就會醒,醒了好久都睡不著。怎么解決坐立不安和失眠的問題?
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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