頭暈，黑眼圈，疲勞，多夢，記憶力變差

      你好，看到你的描述，對于自己睡眠不好，已經(jīng)起了黑眼圈，是挺煩惱的，試著留意一下自己有沒有壓力？或者是遇到了一些困難無法解決或是思想老是有糾結(jié)等等，如果經(jīng)常這樣，你試著給自己找一個(gè)機(jī)會(huì)，充分的睡上一覺，充分的休息幾天看看會(huì)發(fā)生什么，如果還是效果不好的話，可以去中醫(yī)科就診，或者睡眠?？谱鲆粋€(gè)全身的綜合的調(diào)理。

      病情分析：
      人的睡眠情況都是不一樣的，睡眠大概6-10小時(shí)都是正常范圍，但是頭暈不一定是什么情況。
      指導(dǎo)意見：
      所以建議你還是應(yīng)該先去醫(yī)院檢查一下軀體疾病導(dǎo)致的不適，做個(gè)顱腦CT看看有沒有問題，然后咱們再配合考慮單純的神經(jīng)衰弱癥等
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，其實(shí)你原來的晨跑鍛煉習(xí)慣挺好的，怎么不堅(jiān)持下去了呢，現(xiàn)在的情況考慮有點(diǎn)神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見：
      眼疲勞，是不是用電腦或手機(jī)時(shí)間長了點(diǎn)啊，如果不是這樣你就是肝臟的問題，可能肝火旺，建議吃點(diǎn)扯火藥，另外神經(jīng)衰弱可以服用安神補(bǔ)腦液調(diào)理調(diào)理。
      
      以上是對“頭暈，黑眼圈，疲勞，多夢，記憶力變差”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      在一個(gè)月之前，就出現(xiàn)了相對的一些睡眠，很少的一些情況。導(dǎo)致了頭暈。黑眼圈多夢失眠，記憶力下降的一系列軀體癥狀。這讓你感覺到了非常的不適應(yīng)和焦慮，因此前來咨詢。
      指導(dǎo)意見：
      看上去你最近的精神狀況并不是太特別的樂觀，那么是否是太過度的勞累，超負(fù)荷的工作，生活節(jié)律上面缺少了一些規(guī)律，注意在飲食上面要營養(yǎng)攝入均衡。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況如果可以排除其他疾病的影響，多考慮存在神經(jīng)衰弱的傾向，這與你的精神壓力過大、過于疲勞等因素都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      針對這種情況，建議你就診于神經(jīng)內(nèi)科，經(jīng)檢查后在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物加以治療。另外，平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，不要給自己太大的精神壓力，避免過于疲勞，保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你感覺疲勞頭暈，睡眠多，夢有一個(gè)月左右的時(shí)間了。黑眼圈也有好幾年了，看起來你的是長時(shí)間精神狀態(tài)不好，睡眠不佳。
      指導(dǎo)意見：
      你的睡眠時(shí)間和運(yùn)動(dòng)時(shí)間安排正常情況下，是不會(huì)出現(xiàn)這種問題的。需要考慮是否有貧血的癥狀，或者是大腦供血不足。最好到醫(yī)院做相關(guān)檢查，可能需要做腦部CT或磁共振，檢查大腦血流速度。