頸椎骨質(zhì)增生各種病麻煩醫(yī)生看一下

      從磁共振上看，是有椎體退變?cè)錾甸g盤(pán)突出，如果沒(méi)有四肢麻木放射癥狀。頸椎病的程度就不重。可以通過(guò)，減少低頭，適度頸部屈伸功能鍛煉，通過(guò)熱敷，按摩理療方法，促進(jìn)血液循環(huán)。慢慢頸部不舒服癥狀就會(huì)緩解。如果有四肢麻木不適的放射癥狀。就需要去醫(yī)院脊柱外科進(jìn)一步檢查治療。
      

      病情分析：
      首先你的這種情況和你的工作，甚至應(yīng)該有關(guān)系，你應(yīng)該是一個(gè)需要長(zhǎng)期伏案工作的人。估計(jì)玩手機(jī)的時(shí)間也不會(huì)短了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先減少伏案工作的時(shí)間以及玩手機(jī)的時(shí)間。其次就是可以帶一個(gè)頸托。你吃點(diǎn)兒腰痛寧顆粒，以及活血化瘀的藥物。還可以試試中醫(yī)的理療針灸，按摩，熱敷，牽引都可以。