健康咨詢描述: 有大概14年的壞習(xí)慣,就是喜歡趴著睡覺,以前沒注意。
你好,很高興為你服務(wù)。在你的病情描述中,手指和身體都長斜了,平時喜歡趴著睡。建議你注意休息,不熬夜,保證足夠的睡眠,飲食均衡,富含蛋白質(zhì),維生素及微量元素的食物,多吃蔬菜水果,適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動,矯正不良的生活習(xí)慣,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。如果脊柱側(cè)彎較嚴(yán)重,可以去醫(yī)院骨科就診,進(jìn)行相應(yīng)的治療。
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