健康咨詢描述: …體育生跳了左單腿髖有些不得勁,放了十天假回來慢跑恢復,下來壓腿完后就開始疼,不是一直疼,就是一走一疼
你好,根據(jù)你所描述的情況,上述癥狀考慮為韌帶的拉傷,建議到正規(guī)的醫(yī)院進行相關的檢查,并根據(jù)結果給予正確的判斷,請放松心態(tài),注意休息,加強營養(yǎng),合理膳食,適當?shù)难a充維生素及鈣質(zhì),應臥床休息兩周,后適當?shù)剡M行功能鍛煉。
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