肩膀前束疼做臥推的時(shí)候畢竟明顯

      你好，像這種情況的話，為了保險(xiǎn)起見(jiàn)，最好是到醫(yī)院，完善關(guān)節(jié)，B超的檢查，以及肩關(guān)節(jié)核磁共振的檢查，明確具體的病變，有無(wú)肩袖的損傷，再做下一步的處理，也可以局部應(yīng)用熱敷的方法緩解癥狀

      無(wú)論是肩關(guān)節(jié)三角肌前束，還是肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱止點(diǎn)損傷，都是在臥推的時(shí)候使用了不正當(dāng)?shù)淖藙?shì)，從而導(dǎo)致肩部三角肌前束發(fā)力過(guò)多引起的。