長期便秘，望有人能夠指條明路

      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，長期的便秘，消化不良，建議你平時要注意飲食清淡，多喝溫?zé)岬陌组_水。不能吃辛辣，油膩，刺激性的食物，要注意避免精神緊張，保持樂觀的情緒，保證充足的睡眠和休息。吃粗纖維的食物，比如芹菜，菠菜，韭菜，香蕉和燕麥片等。平時要多參加體育鍛煉。
      

      像這樣的情況來說，有可能是存在腸道的，功能紊亂所引起的，有可能和胃腸動力不足的因素有關(guān)系，所以才會引起目前的情況，這種情況主要還是以調(diào)節(jié)腸道菌群的一些方式去調(diào)理。
      

      病情分析：
      導(dǎo)致便秘的原因有很多，一個飲食的因素，吃的食物過于精細(xì)，含纖維素少，另外喝水少，還有精神過度緊張、壓力過大都會抑制腸道的蠕動。另外就是腸道本身的器質(zhì)性病變，腸蠕動本身慢，腸動力下降也會引起便秘，還有就是在出口有梗阻也會導(dǎo)致便秘。
      指導(dǎo)意見：
      建議你至正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診看一下比較好，明確一下便秘的具體病因，以便下一步治療哈。
      
      以上是對“長期便秘，望有人能夠指條明路”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您上述描述的情況不知道您便秘這么長時間了吃過藥做過什么檢查嗎？在一個不知道您平常飲食量怎么樣？
      指導(dǎo)意見：
      我考慮如果是頑固性便秘問題的話。我考慮您可以長期吃一段時間中藥調(diào)理一下胃腸功能。
      

      病情分析：
      您好，您目前的這種情況可以口服四磨湯口服液加益生菌進(jìn)行調(diào)整
      指導(dǎo)意見：
      另外，最好還得配合飲食調(diào)整，平時要吃清淡易消化食物，忌食油膩，辛辣刺激性的食物，適當(dāng)增加富含纖維素食物的攝入，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣