女生20歲雌性激素少

      嗯。你檢驗(yàn)過(guò)嗎？低多少？如果低的少可以吃保健品，如果缺的較多?？梢猿运幬飦?lái)調(diào)節(jié)一下。靠吃保健品效果可能不可靠。或者是效果要慢一些。所以建議你按檢查指標(biāo)來(lái)補(bǔ)。邊補(bǔ)充。邊復(fù)查。
      

      雌激素少可表現(xiàn)為月經(jīng)推遲，甚至閉經(jīng)，月經(jīng)量少，皮膚干燥，帶下過(guò)少，陰道干燥等癥狀。平時(shí)可以多吃豆類制品，牛奶，雞蛋，瘦肉，甲魚(yú)，新鮮蔬菜水果等食物。同時(shí)可以中醫(yī)科就診，口服中成藥烏雞白鳳丸，或者六味地黃丸，或者予以中藥補(bǔ)腎滋陰，調(diào)理一段時(shí)間。
      

      病情分析：
      你好，如果確定為雌性激素少，那肯定需要吃上大豆異黃酮，同時(shí)多喝豆?jié){。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，平時(shí)不能減肥，一定要多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物，而且按時(shí)休息，不要熬夜，多吃點(diǎn)豆?jié){類的食物，就含有雌激素。
      
      以上是對(duì)“女生20歲雌性激素少”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！