胳膊有自己咬的痕跡，沒出血

      首先確定是否是你一個人住，如果是一個人住的話，這個牙印有可能是睡覺的時候不小心弄的，也就是做夢的時候弄到的，可以觀察，如果只是偶爾的應該不要緊。
      

      根據你所描述的情況，沒有出血應該沒有很大的問題，避免對皮膚粘膜的刺激。特別是有傷口的情況，一定要及時對癥處理。平時還需保持口腔的衛(wèi)生，做到早晚刷牙，飯后漱口，定期潔牙。