太瘦，骨骼比一般人細
健康咨詢描述： 男，29周歲，105斤，173里面，食欲不是很好，持續(xù)多年，壓力大，不愛鍛煉。怎么樣長胖點。一天只吃兩餐。為什么我比一般人骨骼要細呢……特別細，比女孩子還細，遺傳？
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你好！只是根據(jù)你說的癥狀懷疑可能是由于胃腸功能不好，營養(yǎng)不良等等原因引起的，也可能與體質(zhì)有關，改善這種情況首先應當注意保健，每天適當做一些體育活動，避免用腦過度，睡眠不足等等情況，加強營養(yǎng)，也可以請中醫(yī)看看用一些補養(yǎng)藥物改善，如果感覺不正常也可以去醫(yī)院看一下，聽聽醫(yī)生的建議。網(wǎng)上不能詳細了解你的病情，建議供你參考。
你的骨骼問題考慮，更有可能是遺傳之類的先天性因素所造成的，而你目前的體重問題想要進一步增加的話是建議你，多吃飯，多運動鍛煉，規(guī)律作息才會有所改善的。
你好，根據(jù)你描述的情況。遺傳是一方面原因?？梢越?jīng)過后天的鍛煉改變體型。骨骼細不是瘦弱的原因。主要還是肌肉和脂肪。建議調(diào)理胃腸道。加強營養(yǎng)?？梢酝ㄟ^體育鍛煉。增強食欲。多吃高蛋白高維生素飲食。適當吃高熱量飲食。增加戶外活動時間，保持心情愉快。多聽音樂，健康生活，緩解壓力。保持生活規(guī)律，避免熬夜。祝你陽光快樂。
以上是對“太瘦，骨骼比一般人細”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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