健康咨詢(xún)描述: 我從小不愛(ài)睡覺(jué),初中那時(shí)候周末放假的時(shí)候晚上十一點(diǎn)左右睡覺(jué),很想多睡一會(huì),但還是早上五六點(diǎn)就醒了睡不著了,但是感覺(jué)還是很精神也不會(huì)犯困。在學(xué)校午休的時(shí)候也從來(lái)不睡午覺(jué),睡不著?現(xiàn)在我二十歲,臉上長(zhǎng)痘,頭發(fā)不好頭皮多,肝火肺火重,體內(nèi)濕氣也重。這些問(wèn)題是睡覺(jué)不多的原因嗎?求解決辦法,怎么能改善睡眠質(zhì)量?
你好,你的描述已經(jīng)看到了,屬于長(zhǎng)期自身體質(zhì)的一種因素。目前結(jié)合您的面部痘痘應(yīng)該屬于體內(nèi)有濕熱的一種癥狀。目前必須調(diào)整飲食,不要吃油膩和辛辣的食物,再就是多增加運(yùn)動(dòng)量,可以使用點(diǎn)中藥要清熱利濕安神治療的。
本品用于清肝膽,利濕熱。用于肝膽濕熱,頭暈?zāi)砍啵?..[說(shuō)明書(shū)]
清心化痰,鎮(zhèn)靜降壓.本品主要用于肝火旺盛,頭暈?zāi)?..[說(shuō)明書(shū)]
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