健康咨詢描述: 高三家里發(fā)生了很大的一件事有很大的打擊現(xiàn)在經(jīng)常喘不上氣頭暈心慌無力焦慮失眠還經(jīng)常會覺得思想不受控制是怎么回事
引起上述癥狀的原因很多,一方面有精神心理因素有關,重大不良生活事件可以引起急性應激反應。嚴重者可以出現(xiàn)心身疾病。另一方面也與個性有關。嚴重者建議在醫(yī)生的指導下藥物治療。
你好,根據(jù)你講述的情況,可能是家里面發(fā)生的事情給自己精神壓力太大引發(fā)焦慮癥,建議到醫(yī)院精神科進行檢查確診,可以在醫(yī)生指導下吃帕羅西丁,佐匹克隆片進行治療。
病情分析:
你好??戳四闵厦鏀⑹龅那闆r,覺得你現(xiàn)在因為生活事件多,心理壓力太大了才會有這種應付不過來的感覺,可以算是心理危機吧。
指導意見:
面對心理危機,自己先要考慮怎么讓自己安靜下來,這樣才能想出有效的辦法來應對。對于平時接受不了的事情,現(xiàn)在沒法改變也只能接受了。
以上是對“頭暈心慌喘不上氣失眠焦慮”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況多考慮是由于你遭受打擊后所導致的焦慮、抑郁的情緒狀態(tài),并伴有軀體癥狀。
指導意見:
建議你盡早去正規(guī)醫(yī)院的心理門診進行詳細檢查,根據(jù)檢查結果在醫(yī)生的指導下對癥接受治療。另外,平時也要進行積極的自我調(diào)節(jié),不要給自己太大的精神壓力,盡量放松心態(tài)。培養(yǎng)一些良好的興趣愛好,堅持適度的體育鍛煉,多與人進行溝通交流,多想事物積極樂觀的一面,不要過于自我壓抑。
病情分析:
根據(jù)你的描述屬于心理問題~焦慮傾向。,經(jīng)歷了生活中重大事件~家中發(fā)生了大事,加之高三學習任務繁重,壓力大導致的焦慮情緒。
指導意見:
放松心情,調(diào)整心態(tài),自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒,盡早去正規(guī)醫(yī)院心理科測試診斷,抓緊時間治療,一定要去通過線下心理疏導,緩解你的癥狀。以免影響高考。
病情分析:
你十八歲,正上高三,但是家里發(fā)生了一件大事,這對你的打擊特別大,現(xiàn)在經(jīng)常心慌氣短,失眠焦慮,思想不受控制。
指導意見:
在你這么小的年紀,又是面臨人生中最關鍵的一步,此時卻因為家里突發(fā)了大事,這肯定讓你深受打擊。所以你現(xiàn)在的這些癥狀就是此次打擊帶給你的影響。對于目前即將到來的高考,你還是要盡快調(diào)整好自己,可以練習深呼吸,也可以與同學們一起投入到學習上,用盡全力也要讓自己堅強地高考,而當你走過了這一段,你也就更成熟了。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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