吃卡奇爾維D2磷葡鈣片不曬太陽可以么
健康咨詢描述： 由于工作的特殊原因，辦公室在陰面，沒有時(shí)間曬太陽，一直吃卡奇爾維D2磷葡鈣片補(bǔ)鈣，不知道是否可以起到補(bǔ)鈣的效果，鈣是否可以吸收？
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病情分析：
你說補(bǔ)充的鈣里面有維生素D2，維生素d2就是促進(jìn)鈣吸收的。
指導(dǎo)意見：
像你說的這種補(bǔ)鈣方式，肯定能起到補(bǔ)鈣的作用的。但鈣劑吸收多少與個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)。雖然在辦公室不能曬太陽，可以在工作之余出來曬太陽，一天一個(gè)小時(shí)左右就夠了。
謝謝您的耐心解答
不客氣，祝你健康快樂，工作順心。
你好，寶寶曬太陽主要是為了促進(jìn)鈣吸收，如果沒有時(shí)間陪寶寶曬太陽，建議給寶寶補(bǔ)充維生素D3,維生素D3可以促進(jìn)鈣吸收，魚肝油主要成分就是維生素AD,可以給寶寶補(bǔ)充魚肝油就可以。
謝謝您的解答
不用客氣，祝寶寶健康快樂成長
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你好，通過你以上的描述，可明確目前的情況主要是由于工作原因無法曬太陽，服用鈣劑補(bǔ)充中，鈣劑中含有維生素D，是可以促進(jìn)鈣吸收的。平時(shí)多喝點(diǎn)含鈣豐富的食物。
以上是對“吃卡奇爾維D2磷葡鈣片不曬太陽可以么”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
謝謝您的解答
不客氣的，祝您健康快樂
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