經常會手涼.這是身體虛么？

男 | 17歲懸賞2個健康幣 2019-05-02 11:12:33 3人回復來自未知

健康咨詢描述：我的手特別愛涼.而且是特別涼那種.這是怎么回事

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2019-05-02 11:16:44 我要投訴

      病情分析：
      又是受涼有好多原因引起的。只有這一種癥狀的話，不考慮是腎虛。
      指導意見：
      你的癥狀考慮可能與你的體質偏寒有關，建議平時飲食營養(yǎng)全面，多戶外的活動，平時可以用溫水泡手。盡量的多拍拍手，促進血循環(huán)。

2019-05-02 11:17 ask9018802435 追問

我是一名體育生.運動量很大.我之前有手淫的習慣.最近戒了

2019-05-02 11:21醫(yī)生回答：

那就考慮更沒有問題了，現在改了以后會更好的。建議平時多喝溫水，多吃新鮮蔬菜，水果牛羊肉等。

2019-05-02 11:22 ask9018802435 追問

那我之前的手淫會對以后的生活造成影響么

2019-05-02 11:23醫(yī)生回答：

這情況可以放心，一般不會造成什么影響的，大多數年輕人都會有這個過程，你現在改了一定沒有問題的?？梢苑判牡?。

2019-05-02 11:25 ask9018802435 追問

那有沒有什么辦法可以調節(jié)下我的手涼呢？女朋友總是嫌棄我手涼

2019-05-02 11:27醫(yī)生回答：

這情況可以適當的吃點六味地黃丸調理一下，平時多吃點牛羊肉，可以喝點桂圓枸杞水，性生活不要過頻。

2019-05-02 11:28 ask9018802435 追問

性生活暫時還沒有.

2019-05-02 11:29醫(yī)生回答：

這樣最好一些，畢竟還是孩子。

婁永亮開封市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 中醫(yī)，中西醫(yī)結合治療老年病，腫瘤，肝膽脾胃病，呼吸幫助網友：37072稱贊：1

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2019-05-02 11:23:43 我要投訴

腎氣虧虛，出現乏力，腰酸，肢涼等癥狀。建議：1養(yǎng)成好的生活習慣，樹立正確的認識，積極煅煉身體，提高體質。2可口服金匱腎氣丸，或在中醫(yī)師指導下湯藥調理。

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2019-05-02 11:18:34 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據您所描述的情況來看，考慮您是腎陽虛的原因。
      指導意見：
      建議您找中醫(yī)面診，通過望聞問切，四診合參，來辨證施治。在飲食上忌食辛辣刺激肥厚油膩食物及生冷飲食，宜清淡飲食，多吃富含營養(yǎng)富含維生素的食物。合理安排作息時間，避免勞累和熬夜。
      以上是對“經常會手涼.這是身體虛么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2019-05-02 11:19 ask9018802435 追問

和手淫有關系么？我之前有手淫的習慣

2019-05-02 11:23醫(yī)生回答：

與手淫有關系。建議您戒掉手淫的不良習慣，平時不要看容易引起性沖動的視頻和圖片，精力充足旺盛時打打籃球跑跑步。更有益于體質恢復。

2019-05-02 11:24 ask9018802435 追問

因為我是體育生.所以我有足夠多的運動量.現在已經戒掉了

2019-05-02 13:04醫(yī)生回答：

有運動，還要注意飲食習慣和生活習慣的改善，再通過中醫(yī)藥的調理，一定會恢復健康。