運動過程大腿外側(cè)突然陣痛

      你好，根據(jù)您的描述，這應(yīng)該是股外側(cè)肌肉拉傷了，大腿肌肉拉傷，恢復(fù)還是比較慢的?？赡苄枰?一3個月的時間來恢復(fù)。不能再跑步了。除了充分休息還要用中藥燙療，中藥熱敷，可以用正骨水外擦搓熱了。
      

      病情分析：
      出現(xiàn)這種情況有可能是平時不經(jīng)常運動，運動強度過大造成的肌肉軟組織損傷。
      指導(dǎo)意見：
      你可以去醫(yī)院拍片檢查一下，看是什么情況。然后服用活血化瘀的藥物進行治療，平時要注意休息，適當(dāng)?shù)倪M行按摩。