前段時(shí)間手淫頻繁，導(dǎo)致現(xiàn)在早泄

      建議通過綜合的辦法來進(jìn)行調(diào)理，治療的方法有三種，一是加強(qiáng)鍛煉身體，特別是深蹲以及收縮肛門運(yùn)動，對提高性功能是非常有幫助的，深蹲每天做兩次，每次做五組，每組做20個(gè)，收縮肛門運(yùn)動每天至少1000個(gè)，俯臥撐對提高性功能也是有幫助的。二是食療，包括多吃生蠔，枸杞，無花果，牛羊肉以及干果等有助于增強(qiáng)性功能的食物，三是是藥物治療，六味地黃丸的效果比較一般，建議口服金鎖固精丸，五子衍宗丸，不要過于緊張，放松心情，通過綜合治療，效果一般都比較滿意！

      病情分析：
      你好，戒除手淫，這個(gè)是基礎(chǔ)，也是最重要的，另外一定要保持好的生活習(xí)慣，比如說不要熬夜，不要有煙酒等等，其他的情況，另外，六味地黃丸主要是針對于腎陰虛的，需要看一下你腎虛的分型，然后再指導(dǎo)一下用藥。
      指導(dǎo)意見：
      潮熱，盜汗，手心和腳心煩熱，口燥咽干，此外還有遺精，夢遺，早泄等?；蛘呤茄ニ彳?，不耐疲勞，經(jīng)常覺得乏力，四肢發(fā)涼，喜熱怕冷等。有這些癥狀嗎，如果有有哪幾項(xiàng)？

      病情分析：
      你好：根據(jù)你的病情描述考慮并不是早泄，只是時(shí)間短而已，把手淫的壞習(xí)慣戒掉。
      指導(dǎo)意見：
      建議你進(jìn)食新鮮的水果蔬菜、魚蝦及牛羊肉溫補(bǔ)食物，避免受涼勞累熬夜，適當(dāng)運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)，做提肛、深蹲運(yùn)動，保持積極向上的心態(tài)和充足的睡眠。癥狀會逐漸改善，不主張你用藥。如果想用藥的話建議你找中醫(yī)辯證施治，對癥用藥（中藥療效可以，且副作用小）。
      以上是對“前段時(shí)間手淫頻繁，導(dǎo)致現(xiàn)在早泄”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！