健康咨詢描述: 有建議輸保肝藥,可行嗎?轉(zhuǎn)安酶能降嗎??
脂肪肝引起轉(zhuǎn)氨酶增高,建議你控制體重,多做體育鍛煉,多吃新鮮蔬菜,水果,戒煙,戒酒,避免辛辣刺激性食物,調(diào)整飲食結(jié)構,給予低鹽,低脂,低膽固醇飲食,避免高脂,高膽固醇食物。
脂肪肝分為酒精性和非酒精性,暫時不需要吃藥?;颊邞B(yǎng)成良好的飲食習慣,合理分配三餐,定時定量,以高蛋白質(zhì)、低脂、低糖、低鹽為原則,控制總熱量;適量食用主食;限制辛辣、刺激性食物及調(diào)味品;少吃動物內(nèi)臟及煎、炸、炒等富含高脂肪的食物;少吃甜食等高糖、高熱量食物。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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