您好，醫(yī)生，內(nèi)容比較長(zhǎng)，謝謝醫(yī)生。
健康咨詢描述： 您好，我是2017年國(guó)慶生了二胎，坐月子期間著涼，去看醫(yī)生，說(shuō)是小月風(fēng)，那時(shí)候開(kāi)始就經(jīng)常感冒發(fā)燒，全身酸痛，也會(huì)頭疼，一個(gè)月都要感冒一兩次，之前也有做常規(guī)的抽血檢查，都顯示是普通感冒癥狀，說(shuō)是體質(zhì)虛弱，基本每次都是打點(diǎn)滴，18年的5月份開(kāi)始，感覺(jué)自己身體比較虛弱，可能經(jīng)常打消炎藥的原因，后來(lái)感冒發(fā)燒了之后就不打點(diǎn)滴，只是開(kāi)藥吃，然后全身擦百草油，就會(huì)出汗，好很多，像這樣不打針只是吃藥就一兩個(gè)月有時(shí)候三四個(gè)月才感冒發(fā)燒了。像前天晚上我又頭疼了，身上也酸痛，癥狀還不是明顯，第二天早上起來(lái)癥狀就很明顯了，身上酸痛，頭疼，都是一抽一抽的痛，不是一直痛那種，還怕冷。也沒(méi)有打針了，就單單吃藥，晚上下班后回去睡了一覺(jué)，洗澡后也用白草油擦全身，出了汗，早上起來(lái)到現(xiàn)在比昨天好很多。有時(shí)候發(fā)燒之前會(huì)有頭疼癥狀。去年8月份感冒的一次，就去了三甲醫(yī)院檢查身體，跟醫(yī)生說(shuō)了癥狀之后，說(shuō)只是體質(zhì)比較差，自己怕有什么問(wèn)題，就去檢查了尿，抽血的抽了五六筒，有風(fēng)濕免疫科，有胸肺部CT檢查，還有其他的也檢查了，我忘記了是什么科室的。檢查出來(lái)的都沒(méi)有問(wèn)題。想咨詢一下醫(yī)生們，我的情況，是體質(zhì)的原因？（平時(shí)都沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，除了上班就是回家，家里離上班十分鐘走路路程）還是有癌癥的情況？
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你好，女性如果在坐月子期間著涼了，那么出了月子以后就會(huì)有體寒或者是宮寒的癥狀，手涼腳涼怕冷，機(jī)體免疫功能下降，就是說(shuō)身體會(huì)比較虛弱，一般來(lái)說(shuō)這種月子病不容易治療，建議平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
您好，我這邊去年開(kāi)始到現(xiàn)在，沒(méi)有來(lái)月經(jīng)和感冒的時(shí)候，每天都會(huì)吃十個(gè)大紅棗，現(xiàn)在平時(shí)的手腳不會(huì)冰冷，是暖的。就是平時(shí)吹空調(diào)和風(fēng)扇的話，不能直接對(duì)頭吹，要是今天風(fēng)對(duì)著頭吹，會(huì)頭疼。沒(méi)有當(dāng)媽媽前，和現(xiàn)在生了兩個(gè)孩子，我的月經(jīng)都是正常的，平時(shí)也不會(huì)出現(xiàn)肚子疼的癥狀。會(huì)腰酸。像我這樣的情況屬于宮寒嗎？
是否宮寒請(qǐng)咨詢中醫(yī)好嗎。
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你好，通過(guò)你敘述的這種情況分析來(lái)看，是體質(zhì)虛弱，自身免疫力低引起的這種狀況，你可以口服中成藥，玉屏風(fēng)口服液，黃芪精口服液等藥物提高自身免疫力，增強(qiáng)抗病能力。
您好，這些都是中成藥嗎？大概吃多久？全部吃還是選一樣就可以了？平時(shí)需要注意些什么嗎？
吃其中的一種就可以一般服用一個(gè)月左右。
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病情分析：
你好，我考慮你就體質(zhì)比較差，可能就是缺乏鍛煉，不知道你平時(shí)飲食怎么樣，應(yīng)該不會(huì)有癌癥的
指導(dǎo)意見(jiàn)：
我考慮你就是體質(zhì)比較差，也不是得了小月風(fēng)，平時(shí)需要注意飲食，不能太挑食，注意運(yùn)動(dòng)鍛煉，還是缺乏鍛煉的原因，沒(méi)有別的問(wèn)題
以上是對(duì)“您好，醫(yī)生，內(nèi)容比較長(zhǎng)，謝謝醫(yī)生?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
您好，我這邊飲食比較規(guī)律，因?yàn)榧依锲綍r(shí)都不吃辣的，家里還是單位都吃的比較清淡。我是比較挑食的，我從去年開(kāi)始，沒(méi)有感冒、和例假的時(shí)候，會(huì)每天吃十個(gè)大紅棗，平時(shí)也不喜歡喝水，如果今天不喝水就是一天都不會(huì)喝，平時(shí)喝的話是喝花旗參茶，有時(shí)候喝菊花茶，平時(shí)手腳不會(huì)冰冷，就是感覺(jué)自己身體弱，平時(shí)都沒(méi)有運(yùn)動(dòng)過(guò)，我個(gè)人也比較瘦，身高168、體重才90。那我這邊應(yīng)該做什么運(yùn)動(dòng)合適？跑步還是其他的健身，如果運(yùn)動(dòng)的話，大概多久能有效果？還是可以去藥店買(mǎi)一些能增強(qiáng)免疫力的。
你好，健身一般慢跑就可以，當(dāng)然去健身房找專業(yè)教練更好，可以吃點(diǎn)增加免疫力的藥物，當(dāng)然還是自身調(diào)整最重要
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溫馨提示：
多吃新鮮蔬菜，吃飯不要過(guò)飽，控制肉類食物攝入量，控制體重。
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