站立時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，導(dǎo)致腳底中心疼痛

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，你這種情況可能是由于腳底肌肉勞損引起的，與長(zhǎng)期站立有關(guān)系的。要注意休息，減少活動(dòng)，避免勞累，可以使用溫開(kāi)水泡腳，堅(jiān)持使用紅花油涂抹治療，可以緩解疼痛癥狀。
      

      你好。在你上班站立時(shí)間過(guò)長(zhǎng)了，腳痛，你可能就是屬于那種叫高弓足，你以后上班的時(shí)候呢，注意鞋子要寬松，柔軟，可以買(mǎi)一個(gè)專門(mén)的那種足弓墊。把腳板心那個(gè)地方給它墊起來(lái)，這樣就把壓力分?jǐn)傄幌?，就?huì)好一些的，每天晚上的話用熱水泡泡腳。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況很可能存在著扁平足或者弓形足的問(wèn)題。平時(shí)要穿帶氣墊的有緩沖作用的鞋子，鞋跟高度適中，能適當(dāng)支撐腳心。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最好能夠勞逸結(jié)合，偶爾采取其他的姿勢(shì)更換一下。晚上用溫水泡泡腳，按摩按摩，緩解疲勞。
      以上是對(duì)“站立時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，導(dǎo)致腳底中心疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！