手腕內(nèi)側(cè)突然長了一個紅點(diǎn)

      這個紅點(diǎn)可以觀察看看的，一般沒事的，放松心情就可以的，如果有不舒服的情況可以考慮處理的，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果有好處的，避免熬夜及辛辣刺激的食物有好處的，適量運(yùn)動
      

      你好，根據(jù)你所說情況，首先的話就是說，一定要注意休息不可過多的去熬夜，另外的話就是說像你現(xiàn)在這樣一個情況的話，不要去抓撓它，這兩天會自行消除。希望我的回答對你有所幫助。
      

      你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，對于類似這樣的事情，我覺得你不必太在意的，如果不痛不癢也不長大的話。如果還會發(fā)生變化，那就請你到醫(yī)院的皮膚科去看一看就可以了，把自己的主要精力用在學(xué)習(xí)上，用在鍛煉身體上用在發(fā)展愛好上。
      
      以上是對“手腕內(nèi)側(cè)突然長了一個紅點(diǎn)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述是昨晚失眠，今天手腕內(nèi)測長了個小紅點(diǎn)，不疼、不癢，就是感覺有點(diǎn)燙。失眠屬于睡眠障礙是精神因素。
      指導(dǎo)意見：
      放松心情，不要緊張，小紅點(diǎn)就一個，沒有什么問題，不要用手摸它，注意觀察。為什么會失眠？多做戶外運(yùn)動，規(guī)律作息時間，保持平和的心態(tài)，睡前熱水泡腳，平躺輕度深呼吸，不要看手機(jī)。