健康咨詢(xún)描述: 最近這段時(shí)間感覺(jué)胸口悶,還有一點(diǎn)點(diǎn)疼,會(huì)不會(huì)是心臟出現(xiàn)問(wèn)題,或者和要高考?jí)毫Υ缶o張焦慮有關(guān)
您好,據(jù)您所說(shuō)的情況,受高考的學(xué)業(yè)壓力以及不能很好的勞逸結(jié)合,是會(huì)影響到情緒的波動(dòng)以及大腦皮層的緊張而引起心率加快的。如果有異常的疼痛,是需要至少進(jìn)行心電圖和心臟彩超的排查。
考試焦慮癥狀包括精神性焦慮和軀體性焦慮,可以伴發(fā)軀體性不適,如胸悶心悸等,建議平時(shí)積極參加感興趣的活動(dòng),轉(zhuǎn)移注意力,提升自信心;考試前進(jìn)行一些放松訓(xùn)練緩解情緒,通過(guò)冥想體驗(yàn)考試過(guò)程,給予自己積極的心理暗示;如果癥狀難以明顯改善,可以尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師幫助。
你現(xiàn)在這種情況應(yīng)該都有關(guān)系,高考臨近,每個(gè)想考入大學(xué)的學(xué)生肯定緊張,都到這個(gè)時(shí)候了,就調(diào)整心態(tài),放松心情,不要給自己太高的要求,但如果胸口悶痛,就應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下,看看是不是心臟有問(wèn)題,學(xué)習(xí)再緊張,也不能不關(guān)心身體健康。
以上是對(duì)“胸口悶,還會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
如果你實(shí)在感覺(jué)到難受的話(huà),就要及時(shí)的到醫(yī)院接受檢查,如果檢查結(jié)果一切正常,沒(méi)有生理上的疾病有可能就是由于緊張和壓力造成的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
快要高考了,更重要的就是放松,要學(xué)會(huì)給自己制定好每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃,保證自己每天可以有時(shí)間適當(dāng)?shù)淖鲎鲞\(yùn)動(dòng),調(diào)節(jié)調(diào)節(jié)自己的情緒,可以聽(tīng)聽(tīng)輕松的音樂(lè),每天可以晚上吃完飯之后在外邊散散步。。
病情分析:
從您所描述的這種情況來(lái)看,應(yīng)該考慮是由精神神經(jīng)因素,內(nèi)分泌失調(diào)等原因?qū)е碌?,與學(xué)習(xí)壓力過(guò)大有直接的關(guān)系。但是也不排除有心臟疾病引起的可能。
指導(dǎo)意見(jiàn):
但也應(yīng)該到醫(yī)院內(nèi)科做心電圖等檢查,排除心臟疾病。服用生精補(bǔ)髓,疏肝解郁,益氣養(yǎng)血,調(diào)節(jié)神經(jīng)等藥物治療效果比較好。要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,避免精神緊張和過(guò)度勞累。清淡飲食,保證充足睡眠,合理體育鍛煉。
病情分析:
你好,根據(jù)你表述的情況考慮是最近壓力太大,過(guò)度緊張導(dǎo)致的身體不適,也和你過(guò)分焦慮有關(guān)系,
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你緩減壓力,適當(dāng)休息幾天,放松心情,不要把自己憋在家里,多戶(hù)外鍛煉身體,緊張時(shí)深呼吸,只有放松心情的情況下身體不適自然就緩減了。
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
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