小腿前面肌肉酸痛，沒(méi)來(lái)由
健康咨詢描述： 不分晝夜，按摩會(huì)舒服一點(diǎn)，沒(méi)有運(yùn)動(dòng)過(guò)量呢
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病情分析：
如果你是運(yùn)動(dòng)過(guò)量導(dǎo)致的肌肉酸痛，這個(gè)一般來(lái)說(shuō)，主要是做熱敷還有按摩。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
那么你運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要過(guò)去運(yùn)動(dòng)，不能過(guò)多運(yùn)動(dòng)，造成身體損傷，所以的話建議你，請(qǐng)專業(yè)的教練指導(dǎo)一下。
沒(méi)有運(yùn)動(dòng)過(guò)量的情況，一般會(huì)是什么導(dǎo)致的呢？缺鈣會(huì)嗎？
如果一般飲食的話，正常飲食也不會(huì)缺鈣，可能是活動(dòng)過(guò)少導(dǎo)致的，出現(xiàn)的異常，不舒服。均衡膳食適度運(yùn)動(dòng)戒煙限酒心情舒暢。這是身體健康的基石！
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應(yīng)該做一個(gè)查體和下肢的血管超聲，看看有沒(méi)有血栓。另外有沒(méi)有靜脈曲張。肌肉的酸痛多數(shù)是局部的受壓或者是過(guò)于疲勞所造成。適當(dāng)?shù)陌茨懑?，烤電熱敷有助于癥狀的緩解。
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您好，根據(jù)你的描述，這種情況建議你注意觀察，查找原因，防止勞累著涼等不良刺激，多休息，經(jīng)常進(jìn)行理療烤電等物理治療，有利于活血化瘀，促進(jìn)康復(fù)，不放心的話做一下拍片檢查，下肢靜脈彩超等等。
以上是對(duì)“小腿前面肌肉酸痛，沒(méi)來(lái)由”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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