健康咨詢描述: 三月體檢餐前血糖異常,餐后血糖正常,糖化血糖7.1,中度脂肪肝,血脂超標(biāo)。主要是跟不運(yùn)動(dòng)和飲食不控制有關(guān)系。于是運(yùn)動(dòng)了一個(gè)半月,家里買了羅氏血糖儀檢測血糖,這一個(gè)月基本空腹都在6.1以下,偶爾會(huì)有超標(biāo)但也在6.5以內(nèi)。但昨天早上要去檢查之前過了次性生活,過完檢測血糖居然高達(dá)7了,前一天晚上只是少吃了點(diǎn)魚,而且前一天早上空腹血糖也在正常范圍內(nèi)。當(dāng)天檢測報(bào)告如圖,空腹血糖6.8已超標(biāo),血脂經(jīng)過運(yùn)動(dòng)都正常了。糖化是6.3已有好轉(zhuǎn)。請問早上性生活跟檢測結(jié)果有關(guān)系嗎?怎么突然就能這么高呢?請明白的醫(yī)生幫忙解答。
人體在應(yīng)急運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下血糖會(huì)反應(yīng)性升高??崭寡堑母叩椭皇菚簳r(shí)的波動(dòng)。還要進(jìn)一步檢查胰島功能及糖耐量受損情況。
糖尿病前期的治療措施主要包括飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物三個(gè)方面。具體如下:一、合理膳食,要控制每日進(jìn)食的總熱量,使體重控制在理想體重的±10%左右,理想體重=身高-105,身高的單位是厘米,理想體重的單位是千克,另外還要合理分配各種營養(yǎng)成分,飲食中蛋白質(zhì)、脂類、碳水化合物所提供熱卡占總熱卡的比例分別為15%、25%、60%左右;最后還要限制飲酒量,要戒煙。二、科學(xué)規(guī)律的運(yùn)動(dòng),通過運(yùn)動(dòng)消耗體內(nèi)的熱量,促進(jìn)脂肪分解,增加體內(nèi)胰島素的敏感性,從而降低血糖,一般選擇餐后1小時(shí)左右運(yùn)動(dòng),每周運(yùn)動(dòng)時(shí)間為150分鐘以上。三、藥物治療,目前有很多的循證醫(yī)學(xué)證據(jù)證明在糖尿病前期加用二甲雙胍或者噻唑烷二酮類藥物,可以明顯延緩糖尿病前期發(fā)展為糖尿病的時(shí)間,甚至使糖尿病前期病人恢復(fù)為正常人。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線