健康咨詢描述: 以前經(jīng)常手淫,腎陰陽(yáng)兩虛,脾胃虛,現(xiàn)在意識(shí)到錯(cuò)誤了,今年才22,頭暈乏力,做了很多檢查,也沒(méi)啥問(wèn)題,這可怎么辦才好,能補(bǔ)回來(lái)嗎?
首先你先確定是陰陽(yáng)兩虛。腎陰陽(yáng)兩虛,建議服用桂附地黃丸。平時(shí)可多進(jìn)食山藥,枸杞,黑豆,黑芝麻等補(bǔ)腎之品。平時(shí)注意鍛煉身體,飲食清淡,忌生冷,辛辣油膩,戒掉不良的生活習(xí)慣。
盡量避免熬夜,盡量避免吃辛辣油膩生冷食物,如果出現(xiàn)脾虛,可以配合使用參苓健脾胃顆粒,而如果出現(xiàn)腎虛,可以配合使用補(bǔ)腎藥物治療,出現(xiàn)頭疼頭暈并且出現(xiàn)腦供血不足,可以配合使用氟桂利嗪膠囊,改善癥狀。
首先不能再手淫了。同時(shí)可以吃點(diǎn)中成藥金匱腎氣丸調(diào)理一段時(shí)間,可以溫補(bǔ)腎陽(yáng)!同時(shí)平時(shí)多吃點(diǎn)益氣補(bǔ)血的食物,比如黃芪當(dāng)歸燉排骨,多用熱水泡泡腳,加點(diǎn)艾葉跟生姜,可以溫補(bǔ)腎陽(yáng)!可以拔拔火罐,汗蒸,艾灸,都很不錯(cuò)。
以上是對(duì)“以前經(jīng)常手淫,腎陰陽(yáng)兩虛,脾胃虛,”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品用于溫補(bǔ)腎陽(yáng)。用于腎陽(yáng)不足,腰膝冷,小便不利...[說(shuō)明書(shū)]
溫補(bǔ)腎陽(yáng),化氣行水。用于腎虛水腫,腰膝酸軟,小便...[說(shuō)明書(shū)]
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