想問一下潤(rùn)肺排毒，體寒。

      如果你的身體比較寒，可以多吃一些溫性的食物。比如長(zhǎng)山藥，大棗，枸杞子，牛奶等食物。另外，積極的鍛煉身體是增強(qiáng)抵抗力的最好方法。平時(shí)的生活中要注意多呼吸新鮮空氣，避免接觸一些汽車尾氣或者油煙味兒。出門要有防護(hù)措施。比如戴口罩。霧霾的天氣最好不要出去。多吃新鮮的蔬菜水果。
      

      你好，根據(jù)你身體經(jīng)常出現(xiàn)生病吃藥的變化情況，想要通過溫肺排毒的方法進(jìn)行調(diào)理身體，首先根據(jù)您的情況建議到醫(yī)院，通過中醫(yī)辨證的方法進(jìn)行中藥治療，避免應(yīng)用藥物，以免對(duì)身體造成不利影響
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，16歲，女，想知道關(guān)于如何調(diào)理體寒的方法。如果是體寒，飲食上忌諱生冷、油膩、刺激性食物。建議您看看老中醫(yī)，用中藥調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見：
      可以每天早上喝一杯熱的生姜紅糖水，驅(qū)寒，多吃紅豆薏米粥，祛濕，多吃溫性食物，比如南瓜等。平時(shí)多注意保暖，多加強(qiáng)身體鍛煉，飲食規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)均衡，生活作息規(guī)律。
      
      以上是對(duì)“想問一下潤(rùn)肺排毒，體寒?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況來看，你的癥狀表現(xiàn)考慮可能是由于身體免疫力過于低下，而導(dǎo)致經(jīng)常出現(xiàn)身體寒涼以及容易感冒的情況。
      指導(dǎo)意見：
      在中醫(yī)的理念中，大腸和肺相表里，肺是否能順利地排出毒素，取決于大腸是否通暢，而蘿卜能幫助大腸排泄宿便，所以也就相應(yīng)地可以幫肺部排毒。除了叫蘿卜飴，還可以每晚生吃蘿卜或拌成涼菜。五色食物補(bǔ)五臟，其中白色食物是補(bǔ)養(yǎng)肺臟的，所以百合能提高肺臟的抗毒能力。肺臟向來不喜歡燥氣，在燥的情況下，容易導(dǎo)致積累毒素。而百合、蘑菇有很好的養(yǎng)肺滋陰的功效，可以幫肺臟抵抗毒素。?
      

      病情分析：
      如果想要給肺排毒，可以吃一些新鮮的水果和綠色蔬菜，這些水果和蔬菜富含有維生素c和胡蘿卜素，可增加肺的通氣量，可以服用佰納吉ACE樟芝孝素粉，它能夠增強(qiáng)肺部過濾功能，減少環(huán)境對(duì)肺部的傷害。
      指導(dǎo)意見：
      如果想去體寒，建議你最好到醫(yī)院檢查一下，根據(jù)自己的身體情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的進(jìn)行調(diào)理，可以吃中藥中的益母草、桃仁、紅花等等。在飲食上多吃一些溫補(bǔ)的食物，多吃紅肉，比如牛肉、羊肉。特別是羊肉，含有大量的鐵可以增加紅細(xì)胞，避免貧血。平時(shí)注意勞逸結(jié)合，經(jīng)常參加一些戶外運(yùn)動(dòng)。