健康咨詢描述: 這件事呢是從,前天開始的,前天晚上,我們宿舍分,零分,就被教官,帶下去一個宿舍的,做了一百個深蹲,然后晚上就睡覺第二天呢,早上起來感覺兩腿無力,然后下午就開始痛了,我媽說這是腳部的神經(jīng)問題,就是漆蓋,以上的部分,我現(xiàn)在上下樓梯都特別困難,
考慮可能屬于外傷,沒有運(yùn)動方式,不注意拉傷了肌腱韌帶來建議呢,嗯,暫時休息一段時間,不要大幅度的運(yùn)動啊,必要時做一下理療,比如針灸按摩,中藥熱敷,適當(dāng)服用活血化瘀的中成藥,比如大活絡(luò)膠囊等隨時復(fù)診。
病情分析:
你好,這種情況下多是由于短時間內(nèi)劇烈運(yùn)動導(dǎo)致的肌肉筋膜疼痛引起的不適,屬于正常的勞損性疼痛。
指導(dǎo)意見:
可以適當(dāng)局部按揉緩解,必要時結(jié)合適當(dāng)?shù)目寡字固鬯幬?,對癥支持治療。注意休息,多喝水就可以。
病情分析:
你好,根據(jù)你所敘述的,做了一百個深蹲,早上起來就無腿無力,腳就開始痛了,這癥狀應(yīng)該是神經(jīng)和韌帶受到太大的活動引起的。
指導(dǎo)意見:
建議你口服點(diǎn)舒筋活血片,每天用熱毛巾熱敷半小時后,抹點(diǎn)紅花油,多休息,過幾天就恢復(fù)了。
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