手臂莫名酸痛，抬不起手來

      劇烈的運(yùn)動(dòng)可以使肢體產(chǎn)生大量的乳酸，這種乳酸會(huì)刺激肌肉，會(huì)出現(xiàn)酸脹疼痛無力等等，通常局部熱敷注意休息，一般會(huì)在7~10天左右，癥狀會(huì)完全的緩解至消失，癥狀嚴(yán)重，可以口服一些活血止痛膠囊，平時(shí)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要循序漸進(jìn)，不要用力過猛或者是運(yùn)動(dòng)時(shí)間過長(zhǎng)?？梢杂行н@種癥狀的發(fā)生
      

      你好，像是你這種情況你這個(gè)應(yīng)該與運(yùn)動(dòng)量大，腕關(guān)節(jié)受力多有關(guān)，另外排除一下有無直接暴力損傷導(dǎo)致的，近期不要活動(dòng)太多，注意保護(hù)腕關(guān)節(jié)，盡量少活動(dòng)，少提重東西。
      

      目前考慮就是由于打球牽拉勞累引起的癥狀，一般情況下恢復(fù)1~2天可能癥狀就會(huì)得到明顯改善，如果癥狀改善不明顯，建議到醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院的骨科進(jìn)行就診治療。
      
      以上是對(duì)“手臂莫名酸痛，抬不起手來”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好！根據(jù)你的病情描述，是手臂的肌肉拉傷。可以局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射，改善局部血液循環(huán)。避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意休息。注意保暖，避免著涼?？诜钛鏊幬铮植堪茨?、針灸。祝你早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，手臂出現(xiàn)酸痛抬不起手來與打球后手腕部位軟組織損傷有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議適當(dāng)活動(dòng)加強(qiáng)腕處功能鍛煉，多休息，這些天不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，可以按摩或熱敷，必要時(shí)看醫(yī)生檢查后遵醫(yī)囑對(duì)癥。