因?yàn)槟撤N習(xí)慣導(dǎo)致黑眼圈很嚴(yán)重

      你好，很樂意為你服務(wù)。長(zhǎng)期自慰會(huì)對(duì)身體帶來不利的影響。你所說的黑眼圈就是其中的一種。這是由于身體虛弱導(dǎo)致的。建議你戒除手淫，多參加戶外活動(dòng)。提高身體素質(zhì)。同時(shí)可以到附近的醫(yī)院中醫(yī)科就診，讓醫(yī)生做進(jìn)一步的檢查，根據(jù)您的具體情況，吃中草藥進(jìn)行調(diào)理治療。

      目前主要是自慰比較嚴(yán)重，而且黑眼圈比較嚴(yán)重，這種情況下，建議首先要保證充足的睡眠和良好的睡眠質(zhì)量，可以去掉黑眼圈，所以建議每天要早睡早起?？梢愿纳坪谘廴?。
      

      病情分析：
      首先要從生活習(xí)慣上改變，戒掉自慰的習(xí)慣，不然的話，肯定會(huì)不太好恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      另外就是平時(shí)飲食上注意，一定不要熬夜，然后多喝點(diǎn)水，可以用溫濕的鹽水敷一下眼睛。
      
      以上是對(duì)“因?yàn)槟撤N習(xí)慣導(dǎo)致黑眼圈很嚴(yán)重”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      主要就是熬夜休息不好，長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，包括長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)、電腦、電子產(chǎn)品；長(zhǎng)時(shí)間做近距離的精細(xì)用眼，眼部疲勞，還有遺傳的原因，陽光照射的原因，化妝的原因，眼部血液循環(huán)不好引起的色素沉著。
      指導(dǎo)意見：
      做適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，均衡飲食，眼部按摩，陽光照射時(shí)戴墨鏡，還可以到皮膚科做激光美白進(jìn)行治療。