心慌，上不來(lái)氣，尤其是心里有波動(dòng)的時(shí)候，驚恐！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種是焦慮性神經(jīng)癥導(dǎo)致的不適，是一個(gè)心理精神疾病，建議到醫(yī)院心理科或者精神科就診檢查就可以確診，是一個(gè)廣泛性焦慮癥，這種疾病的治療，可以心理治療，結(jié)合藥物就可以治愈。
      

      引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如受不良情緒的影響，或者合并有某些精神性的疾病，例如抑郁癥。另一方面也與軀體因素有關(guān)，例如體質(zhì)差，平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)或者晚間睡眠不足，嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，現(xiàn)在這種不適情況一年多，考慮是屬于焦慮抑郁癥的可能，建議到醫(yī)院精神科進(jìn)行檢查確診，首先應(yīng)該明確病因，把心理壓力發(fā)泄出來(lái)，多和家人進(jìn)行溝通交流，多參加戶外集體性運(yùn)動(dòng)，積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療，
      
      以上是對(duì)“心慌，上不來(lái)氣，尤其是心里有波動(dòng)的時(shí)候，驚恐！”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的表述，你的這種情況有可能與身體狀況有關(guān)系，長(zhǎng)期的睡眠不足，容易對(duì)身體產(chǎn)生很大的影響，容易導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂等等
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院進(jìn)行一次全面的檢查，排除身體器質(zhì)性問(wèn)題，另外，平時(shí)要堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)身體的免疫能力，調(diào)整好作息時(shí)間，按時(shí)作息，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，保證足夠的睡眠，注意飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡
      

      病情分析：
      你有時(shí)突然心慌，渾身無(wú)力，感覺(jué)喘不過(guò)氣來(lái)，有一種恐懼感，入睡困難，每天迷迷瞪瞪，精神恍惚，還有耳鳴，看起來(lái)你很有可能是焦慮癥的癥狀，有時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)驚恐發(fā)作。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你到醫(yī)院精神心理科檢查治療，醫(yī)生會(huì)讓你做專業(yè)的心理量表，并且要做一些相關(guān)身體方面的檢查。首先排除是否是身體病變引起的，如果身體檢查沒(méi)有問(wèn)題的話，很有可能是精神心理因素造成的。需要吃些抗焦慮抗抑郁藥，并接受心理疏導(dǎo)。注意飲食清淡，不吃辛辣刺激食品，堅(jiān)持參加運(yùn)動(dòng)。